导语：南宁，这座位于广西壮族自治区的美丽城市，不仅有着丰富的自然资源和独特的民族风情，更有着丰富的休闲娱乐项目。其中，按摩和桑拿是南宁市民及游客放松身心的首选。本文为您精选南宁按摩桑拿的优质场所，让您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。

一、逸道御品堂（南宁南湖公园店）

地址：南宁市青秀区南湖公园内

简介：逸道御品堂是一家集按摩、SPA、足浴、茶艺于一体的综合性休闲场所。店内环境优雅，服务周到，专业技师为您提供全方位的按摩服务，让您在享受舒适的同时，舒缓身心压力。

特色推荐：
1. 桑拿：采用天然木材打造，高温蒸汽，让您在汗水中释放疲劳。
2. 按摩：设有中式按摩、泰式按摩、足浴等多种项目，满足不同需求。

二、南宁养生阁

地址：南宁市青秀区民族大道

简介：南宁养生阁是一家集按摩、SPA、汗蒸、美容为一体的综合性养生场所。店内环境清新，设施齐全，专业技师为您提供专业的按摩服务，让您在舒适的环境中享受健康生活。

特色推荐：
1. 桑拿：设有干蒸、湿蒸、盐蒸等多种桑拿方式，帮助您排毒养颜。
2. 按摩：提供中式按摩、泰式按摩、足疗等多种按摩项目，助您缓解疲劳。

三、南宁天一温泉

地址：南宁市青秀区天山路

简介：南宁天一温泉是一家集温泉、SPA、餐饮、住宿为一体的综合性度假村。温泉水质优良，富含多种矿物质，具有养生保健作用。同时，天一温泉还提供专业的按摩服务，让您在享受温泉的同时，舒缓身心。

特色推荐：
1. 桑拿：设有韩式汗蒸、芬兰桑拿、土耳其蒸汽等多种桑拿项目，满足不同需求。
2. 按摩：提供中式按摩、泰式按摩、足浴等多种按摩项目，让您在温泉中放松身心。

四、南宁金都足浴养生馆

地址：南宁市青秀区民族大道

简介：南宁金都足浴养生馆是一家专业从事足浴、按摩、SPA的养生场所。店内环境舒适，技师手法娴熟，为您提供优质的按摩服务。

特色推荐：
1. 桑拿：设有干蒸、湿蒸、盐蒸等多种桑拿项目，帮助您排毒养颜。
2. 按摩：提供中式按摩、泰式按摩、足浴等多种按摩项目，让您在舒适的环境中享受健康生活。

结语：南宁的按摩桑拿场所众多，以上仅为部分精选。在繁忙的生活中，不妨抽出时间，来到这些优质场所，放松身心，享受南国风情。愿您在南宁度过一个愉快的休闲时光。